Ogrevanje naj bo izvedeno z osnovnimi koraki iz hip hopa, v pravilnem ritmu. Na začetku se gibljemo samo z nogami, dodajamo še gibanje rok. Najprej je ogrevanje nekaj minut aerobno, torej z več gibanja levo-desno, naprej-nazaj, nato lahko uporabimo še vaje izolacij (vsak del telesa posebej) in dinamično raztezanje. |